Andorre, destination des sportifs
Andorre est devenue une destination phare des sportifs et de nombreuses raisons peuvent l’expliquer. Principauté nichée entre la France et l’Espagne, elle présente plusieurs atouts naturels bien qu’elle soit connue principalement pour ses avantages fiscaux. Etendue sur seulement 468 km², elle combine l’altitude dotée d’un climat agréable à un environnement sain et protégé. Elle propose notamment près de 300 jours d’ensoleillement par an. En hiver, elle bénéficie d’une excellente couverture neigeuse, propice à la pratique de différentes activités sur neige. D’autres éléments s’ajoutent à la liste, pour ne citer que la fiabilité de son système de santé et la présence d’établissement haut de gamme de bien-être.
Les éléments contribuant à la qualité de l’environnement andorran
La qualité de son environnement est l’une des principales raisons qui convainquent les sportifs de haut niveau à s’installer en Andorre. Elle repose sur une alliance entre des facteurs naturels, sociaux et politiques. Dans ce petit Etat, près de 90% de son territoire sont des espaces naturels et une grande majorité d’entre eux sont préservés. C’est ainsi que ce pays profite d’un air pur, propice au bien-être et à la santé des sportifs. Cette condition permet aux athlètes de faire travailler leur capacité respiratoire et d’optimiser leur endurance.
La Principauté d’Andorre s’applique également dans des démarches de développement durable, à l’instar de la production d’énergie propres et renouvelables. La gestion efficace des déchets et d’autres politiques orientées vers l’éducation environnementale sont tout autant d’éléments qui contribuent à la qualité de son milieu naturel. En Andorre, divers sentiers balisés permettent d’avoir accès facilement à la nature. Ils offrent aussi des vues panoramiques en raison du relief montagneux du pays.
Une grande variété d’activités sportives à faire en Andorre
La grande variété des activités en plein air disponibles dans cette Principauté des Pyrénées fait en sorte qu’elle est devenue une destination attractive pour les sportifs. Cela leur permet de s’adonner à différentes pratiques et à divers exercices pour maintenir leur santé, leur performance et leur bien-être.
Durant l’hiver, les résidents andorrans peuvent faire :
- Du ski et du snowboard : le pays dispose de grandes stations parmi les plus réputées au monde, pour ne citer que Grandvalira.
- Des raquettes de neige : cette activité permet en même temps d’explorer les montagnes et d’apprécier des vues panoramiques.
- Du karting sur glace : une pratique adaptée à ceux qui apprécient la vitesse.
Pendant la saison hivernale, les sportifs peuvent ainsi garder leur forme et maintenir leur discipline personnelle. Cette saison est autant propice à la récupération après les blessures issues des entrainements.
En été, il existe également un large panel d’activités qu’il est possible de pratiquer. Parmi elles, nous pouvons citer :
- La via ferrata et les escalades,
- La randonnée pédestre,
- Le VTT,
- Le rafting,
- L’équitation,
- Le canyoning, etc.
Les atouts des entraînements physiques en altitude
Il a été prouvé que la pratique d’entraînements physiques en altitude permet d’améliorer l’endurance et la capacité respiratoire à travers la stimulation de la production de globules rouges. L’altitude augmente l’oxygénation des muscles. Grâce à un meilleur transport de l’oxygène, le corps peut effectuer des exercices plus longtemps et avec plus d’intensité.
La réalisation des exercices sportifs en altitude entraîne une réduction de la matière grasse. Les risques de maladies cardiovasculaires seront ainsi minimes. Il y aura en effet une baisse considérable du taux de cholestérol et du surpoids. La pratique d’exercices en altitude va autant réguler le sommeil, à moins de respecter un certain temps d’acclimatation.
En plus des effets physiologiques que l’entrainement en altitude peut procurer, il va être à l’origine de multiples bienfaits psychologiques, comme une meilleure gestion du stress et des émotions. Les entraînements auront des effets positifs sur l’humeur et la santé mentale.
Sports et infrastructures
Les installations sportives d’Andorre sont modernes et permettent de profiter d’une atmosphère sportive particulièrement dynamique. Les circuits en pleine nature sont bien structurés et il est possible de trouver des sentiers adaptés à tous les niveaux.
Mais, en dehors des lieux naturels où il est possible de pratiquer du sport, Andorre dispose autant de centres sportifs équipés. Ils comportent des piscines olympiques, des salles de musculation, des terrains dédiés aux sports collectifs et tant d’autres encore.
Le permis de résidence spécifique pour les sportifs de haut niveau
Les sportifs rejoignent de plus en plus cette Principauté en raison de son cadre favorable à leur épanouissement. Mais, le gouvernement andorran a également mis en place un statut de résidence spécifique qui permet aux sportifs de haut niveau de s’y installer aisément. Ce privilège leur permet de s’établir dans le pays sans pratiquer une quelconque activité lucrative.
Les sportifs étrangers peuvent effectivement déménager en Andorre en demandant une résidence passive de catégorie C. Elle est destinée à toutes les personnalités reconnues au niveau international. En plus des sportifs professionnels, elle peut aussi être demandée par les scientifiques, les artistes, les stars de cinéma, etc.
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